TATJANA EHRET
Sie haben sich vielleicht gefragt, wer hinter Lebe Leichter Freiburg steckt. Nun ja, das bin dann wohl ich.
Hier bekommen Sie die Möglichkeit, mich besser kennen zu lernen .
Zunächst einmal möchte ich mich bei Ihnen bedanken, dass Sie sich die Zeit nehmen sich mit Lebe leichter und mir auseinander zu setzten. Ich weiß, dass das Thema Abnehmen immer sehr persönlich ist.
Ich lebe mit meinem Mann und unseren 3 wunderbaren Söhnen in Merzhausen, einem kleinen Ort am Fuß des Schönbergs, der an Freiburg grenzt.
Meine erste Ausbildung war die zur Krankenschwester. Bis zur Geburt unseres ersten Sohnes arbeitete ich in diesem Beruf. Seitdem die Jungs unser Leben bereichern, manage ich mit Freude unser kleines Familienunternehmen.
Ich lebe mit meinem Mann und unseren 3 wunderbaren Söhnen in Merzhausen, einem kleinen Ort am Fuß des Schönbergs, der an Freiburg grenzt.
Meine erste Ausbildung war die zur Krankenschwester. Bis zur Geburt unseres ersten Sohnes arbeitete ich in diesem Beruf. Seitdem die Jungs unser Leben bereichern, manage ich mit Freude unser kleines Familienunternehmen.
Mein Weg zu Lebe Leichter:
Nach vielen eigenen, nur kurzfristig erfolgreichen und oft frustrierenden Diäterfahrungen, bin ich durch Zufall auf das Konzept von „Lebe Leichter“ gestoßen. Nach diesen Prinzipien nahm ich im Alleingang in einer 4-wöchigen Reha 8 Kilos ab. Endlich hatte ich für mich die perfekte Lösung zur dauerhaften und unkomplizierten Gewichtsreduktion gefunden.
Bei einem Frauenabend in der Christengemeinde Freiburg, lernte ich Heike Malisic kennen, eine der Gründerinnen dieses Konzepts. Ich erfuhr von den mir bislang unbekannten Kursen und war schlicht begeistert! Um wie viel effektiver und mit wie viel mehr Spaß müsste es möglich sein, zusammen mit anderen und im Austausch mit ihnen dieses Programm im Alltag umzusetzen.
Darin wollte ich andere unterstützen und meldete mich zur Ausbildung zum Lebe-Leichter-Coach an. Seit April 2012 leite ich nun Lebe-Leichter- Gruppen und die vielen positiven Erfahrungen bestätigen mir, dass dieses Konzept zu mir und zu vielen anderen passt.
Bei einem Frauenabend in der Christengemeinde Freiburg, lernte ich Heike Malisic kennen, eine der Gründerinnen dieses Konzepts. Ich erfuhr von den mir bislang unbekannten Kursen und war schlicht begeistert! Um wie viel effektiver und mit wie viel mehr Spaß müsste es möglich sein, zusammen mit anderen und im Austausch mit ihnen dieses Programm im Alltag umzusetzen.
Darin wollte ich andere unterstützen und meldete mich zur Ausbildung zum Lebe-Leichter-Coach an. Seit April 2012 leite ich nun Lebe-Leichter- Gruppen und die vielen positiven Erfahrungen bestätigen mir, dass dieses Konzept zu mir und zu vielen anderen passt.
Meine Motivation:
Ich liebe es, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten, sie zu ermutigen, positive Veränderungen miterleben zu dürfen und zu sehen, wie die Teilnehmer Woche für Woche nicht nur an Gewicht verlieren, sondern auch an Selbstbewusstsein, Lebensfreude und positiver Ausstrahlung zunehmen. Ganz nach dem Motto: „Lass los, was dich beschwert“, ist Lebe leichter für mich viel mehr, als nur Kilos zu verlieren. Es ist ein Weg sich selbst annehmen zu lernen, seinen Körper lieben zu lernen und Herausforderungen als Chancen zu sehen.
Weiteres:
Sport ist eine meiner Leidenschaften. Auch dafür möchte ich begeistern und ermutigen, in kleinen Schritten Neues zu wagen. Nach meiner Überzeugung ist die Kombination von richtiger Ernährung und ausreichender Bewegung der Schlüssel zum Erfolg dauerhafter Gewichtsreduktion.
Deshalb habe ich zusätzlich einen Kurs zur Fitness-und Gesundheitstrainerin absolviert.
Deshalb habe ich zusätzlich einen Kurs zur Fitness-und Gesundheitstrainerin absolviert.
Abschließend:
Ich weiß nicht, wo Sie gerade stehen und welcher Grund Sie auf meine Homepage gelockt hat, aber wenn das Lebe-Leichter-Konzept Sie angesprochen hat, würde ich mich freuen, Sie in einem meiner Kurse kennen zu lernen.
Mein Ziel ist es, dass Sie sich wieder wohl in Ihrem Körper fühlen. Dass Sie ja zu sich sagen können. Und dass Sie bei einem Blick in den Spiegel zufrieden sind.
Seien Sie es sich wert, diese Zeit zu investieren.
Es lohnt sich!
Mein Ziel ist es, dass Sie sich wieder wohl in Ihrem Körper fühlen. Dass Sie ja zu sich sagen können. Und dass Sie bei einem Blick in den Spiegel zufrieden sind.
Seien Sie es sich wert, diese Zeit zu investieren.
Es lohnt sich!